Vous êtes en lieu sûr. Rien sur cette page ne peut endommager votre appareil.

Prenez confiance avec votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur, un petit pas à la fois

Des leçons en langage clair pour les aînés du Canada. Aucun compte requis. Allez à votre rythme, arrêtez-vous quand vous le voulez et revenez quand bon vous semble.

Commencer une leçon de 10 minutes Voir toutes les leçons

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Chaque carte vous indique le temps nécessaire. La plupart des gens commencent par l’exercice pratique ci-dessous.

Commencez ici : le plus populaire
Exercice : Repérez la fraude (en anglais seulement)

Imaginez que votre amie Margaret vous montre un texto qu’elle vient de recevoir. Que lui conseilleriez-vous de faire? Tout est fictif, et aider un ami est le moyen le plus rapide de bâtir sa propre confiance.
5 minutes pour un premier succès

Confiance au quotidien

Les habiletés qui rendent tout l’appareil plus calme : revenir en lieu sûr, voir sa famille et savoir ce qui est vrai.

La sortie de secours

La seule habileté qui règle la plupart des pépins techniques : comment sortir de n’importe quelle situation sur votre appareil, en toute sécurité.
10 minutes pour sentir le contrôle
Appels vidéo avec la famille (en anglais seulement)

Voyez le visage de vos petits-enfants, pas seulement leur voix. Étape par étape, sur votre appareil.
8 minutes pour les appels vidéo
Comprendre l’IA (en anglais seulement)

Ce qu’est vraiment l’IA, à quoi elle sert, et comment savoir quand une photo ou un message a été créé par une machine.
12 minutes pour voir clair
Rendez-vous de télésanté (en anglais seulement)

Parlez à votre médecin depuis la maison. À quoi vous attendre, comment joindre l’appel et quoi préparer.
10 minutes, votre visite virtuelle
Qu’est-ce que l’IA, au juste? (en anglais seulement)

Le juste milieu entre miracle et menace : ce que l’IA fait vraiment, et l’habitude qui déjoue les voix clonées et les fausses vidéos.
30 minutes pour comprendre l’IA
Montrez-moi! La caméra comme assistante (en anglais seulement)

Pointez votre caméra vers une plante, une pièce ou un message déroutant, et laissez votre appareil vous l’expliquer. Sans rien taper.
20 minutes, un nouveau pouvoir
Parler de votre santé à l’IA (en anglais seulement)

Quand un robot conversationnel aide vraiment pour une inquiétude de santé, les risques honnêtes, et où trouver de la vraie aide au Canada.
15 minutes, la règle qui protège
Est-ce vrai, ou est-ce que ça sonne vrai? (en anglais seulement)

Un ton assuré n’est pas une bonne réponse. Trois questions tranquilles à se poser avant de croire ce qu’une recherche ou un outil d’IA vous dit.
15 minutes, le réflexe de vérifier

Protégez votre argent

Gardez ce qui vous appartient : repérez les fraudes, arrêtez les frais silencieux et gardez le contrôle de vos propres comptes.

Repérez les fraudes avant qu’elles commencent

Les huit fraudes les plus courantes visant les Canadiens, du faux appel de l’ARC aux pièges du partage d’écran, et la règle calme des 3 secondes qui les arrête toutes.
25 minutes pour vous protéger
Les services bancaires en ligne, en toute sécurité

Vérifiez votre solde et payez vos factures depuis votre table de cuisine, avec les habitudes de sécurité qui protègent votre argent.
15 minutes, banque en confiance
Des mots de passe faciles à gérer (en anglais seulement)

Des mots de passe solides dont vous pouvez vraiment vous souvenir, et quoi faire si vous en oubliez un.
12 minutes pour des comptes sûrs
Maîtrisez votre boîte de réception

Séparez le vrai courrier du courrier indésirable, et empêchez les pourriels d’enterrer les messages de votre famille.
10 minutes pour un courriel calme